- Rico em antioxidantes que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres.
- Possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias.
- Pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
- Contém vitaminas e minerais essenciais, como vitamina K, ferro e cálcio.
- Pode auxiliar na digestão e aliviar problemas gastrointestinais.
- Possui propriedades antifúngicas que podem ajudar a combater infecções por fungos.
Para fazer chá de orégano, você vai precisar de 1 colher de chá de folhas de orégano secas para cada xícara de água quente.
Adicione as folhas de orégano à água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe e adoce a gosto, se desejar. O chá de orégano é conhecido por suas propriedades digestivas e pode ser consumido quente ou frio.
